现代济南癫痫医院有哪些很多人没有充足的时间来减肥，但是减肥却不止是通过运动这一种方法，还能通过合理的膳食来帮助北京癫痫医院哪家医院最好人们减肥。冬瓜就是一种减肥的神物，它的脂肪含量极低，而且饱腹感极强，同时能够帮助肠道消化，所以减肥人士们就发明了冬瓜减肥汤的做法。

冬瓜减肥汤；

材料：

虾（海米也可以），冬瓜。

冬瓜减肥汤怎么做？

1将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内;

2冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块;

3虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少许盐、鸡精调味后盛入场碗。（调味品近量少放）

冬瓜芦荟汤：

芦荟3片、冬瓜半斤、红枣数个、雪梨一个、蜂蜜适量。

芦荟冬瓜洗净切段，红枣雪梨洗净切块。

将冬瓜放入锅中，加入5杯水煮开，转小火煮至熟，再加入红枣、雪梨、芦荟及盐略煮即可。此汤最能预防肥胖和消除因肝火、燥热而引起的体湿与水肿儿童癫痫病医院。

冬瓜绿豆汤：

冬瓜500克，绿豆150克，葱15克，生姜5克，精盐少许，鲜汤500克。

汤锅洗净置旺火上，添入鲜汤烧沸，撇去泡沫。

生姜洗净拍破，放入锅内，葱洗净入锅，加入绿豆。

冬瓜去皮赤峰治疗癫痫病首选是哪家、去瓤，洗净切块，投入汤锅内，烧至熟而不烂时，撒入盐，起锅即成。