俗话说的好泡一泡脚顶过百种药,很多人在生活当中总是因为抵抗力低下,不足而出成都癫痫研究所现感冒发烧的现象,时不时的打几个喷嚏,受到一点点风就会出现发烧,那么这就是所谓的抵抗力低下,气血不足,泡脚既可以调理气血又可以治疗气血不足,什么药泡脚最好呢?我们来一起了解一下 1、生姜泡脚 材料:生姜一块,红花1克 盐适量。 过程:用刀拍扁生姜,红花用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。 功效:脚凉怕原发性癫痫冷。 2、红花泡脚 材料:红花1克,少许盐。 过程:把红花放入放在水里烧开,加一勺盐 先熏脚后泡脚 功效:活血化瘀,治腰酸痛。 3、艾叶泡脚 材料:干艾叶50—100克 过程:先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。 功效:艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹 4、醋泡脚 材料:适量醋 过程:烧热水,然后放入适量醋,待温度适合泡脚。 功效:用醋泡脚还可以增强皮肤弹性,使皮肤变得光滑;祛除风湿,改善畏寒怕冷等人体不适症状。 5、小苏打泡脚 材贵州治疗成都癫痫研究所癫痫病最好的医院料:小苏打,适量盐。 过程:水中放盐烧热 然后放入小苏打,用水泡脚 功效:降血压 6、当归桂圆泡脚 材料:当归40克,桂圆肉25克 过程:将当归,桂圆加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡30分钟。 功效:美容养颜,靓肤。 7、党参黄芪白术泡脚 成都癫痫医院哪家好材料:党参15克、黄芪20克、白术15克 过程:把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。 功效:补气虚。 最基础的泡脚试试用温水泡脚,那么一般泡脚我们可以加入几味中药,比如说醋泡脚,姜泡脚,当归泡脚和桂圆泡脚 可以按摩双脚的穴癫痫怎么治疗位,而且还可以益气壮阳,因为男女都有很好的好处。 上一篇:女教师五年如一日坚持背残疾学生上课 下一篇:大寒吃七养生药膳调理体质击退寒邪 |
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